3月20日，豆类油脂期价宽幅震荡。豆一期价震荡偏弱，期价暂获20日均线支撑，伴随减仓8600手；豆二期价震荡偏弱，期价承压于5日均线压力，下探10日均线支撑，资金变化不大；豆粕期价震荡偏弱，期价承压于5日和10日均线压力，伴随减仓7.8万手；菜粕期价跌幅超1.5%，伴随减仓8000手。油脂期价窄幅震荡，豆油期价震荡偏强，期价运行在5日和10日均线之间，资金变化不大；棕榈油期价跌幅超1%，期价承压于5日均线压力，下探10日均线支撑，伴随减仓1.1万手；菜籽油期价震荡偏强，期价依托5日均线支撑震荡偏强，资金变化不大。
　　近期豆类市场整体偏强，市场仍权衡中东冲突影响。国内油厂挺价意愿强，豆粕现货坚挺、基差维持高位。美豆出口销售低迷，难以提供有效支撑。IGC预测2026/27年度全球谷物产量下降，主要是因为美国产量减少，且中东冲突加剧供应风险。国内油厂开机率下降、大豆到港延迟及部分检修导致供应偏紧；但生猪价格低迷挤压养殖利润，采购以刚需为主，集中备货弱。近月高基差、现货偏强对近月期货构成支撑，短期风险溢价回吐，豆类期价震荡偏弱运行。
　　隔夜国际油价高位跳水拖累油脂盘面，棕榈油承压回落，因马棕BMD市场因开斋节休市，产地指引暂缺。马棕基本面供减需增，3月上半月产量环比降5.28%，但同期出口增49.6%，实际去库幅度有待观察。巴西拟提掺混至B16，印尼推进B50道路测试，油脂生物柴油需求预期仍是重要支撑。国内油脂处传统淡季，豆油受月末油厂检修支撑，成交增、基差涨；棕榈油库存高位压制价格，新增买船致供需宽松，成交刚需为主；菜油成本支撑仍存，但买船到港压力后置，上行空间受限。短期油脂宽幅震荡为主